La Guía Definitiva + Mi Experiencia con Garcinia Cambogia:

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Pues aquí vamos a descubrir, de una vez por todas, cada aspecto posible de este suplemento que se ha vuelto tan popular alrededor del mundo y además… ¡Te contaré mi experiencia personal con el producto! (así es, lo he usado, y voy a revelarte mis resultados).

¿Listo(a) para comenzar? ¡Genial! Primero que nada, si lo que buscas es ir directo al punto, grabé el siguiente video resumiendo mi experiencia con el producto. Es perfecto si no tienes ganas de leer todo el artícullo completo. Aquí esta:

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Si deseas saber aún más detalles, aquí tienes el artículo principal:

Mi Experiencia Con La Garcinia Cambogia

(… Y como definitivamente NO fue lo que esperaba…)

Lo voy a admitir… Bajar de peso, ¡Es Horrible!

Luego de que me mudé de ciudad con mi esposo, de haber buscado como locos un nuevo departamento para rentar y además tener que adecuarme a mi nuevo trabajo, lo único que quería al final del día era llegar a casa, prender la TV, y ver mi programa favorito con mis comidas favoritas (las cuales, adivinaste, no son “sanas” en lo absoluto)

Papas fritas, hamburguesas, pizza, etc… ya te imaginas como era mi dieta nocturna.

Sin darme cuenta, estaba comenzando a arrastrar a mi esposo también a mis malos hábitos alimenticios… al principio él me decía: “come mejor, preparemos algo sano juntos” y al final terminó siendo él quién traía la pizza a casa cuando el chico del delivery no se reportaba a trabajar (mientras yo me quedaba viendo la TV).

Irónicamente… Fue así como comenzó mi historia con la garcinia cambogia. Mientras ambos estábamos viendo mi novela favorita pasaron el comercial de una marca de pastillas de Garcinia Cambogia.

La palabra en sí era como un trabalenguas: “gar-ci-ni-a” “cam-bo-gi-a”

En fin, yo sabía muy bien que 95% de los productos que venden por televisión no son realmente lo que parecen (¿verdad?) sin embargo me llamó la atención el hecho de que se trataba de un ingrediente 100% natural. Así que hice lo que cualquiera haría: Me puse a investigar.

Traje mi laptop a la sala, me senté, la puse en mis piernas y empecé mi búsqueda.

Un par de horas después, encontré un episodio del programa del famoso Dr. Oz donde mencionan este suplemento (quizas tú también lo has visto). Ese realmente fue un momento importante para mí, ya que me hizo darme cuenta de que esto no era algo “reciente”. Era algo que había existido desde hace mucho tiempo.

Tanto a mi esposo como a mí nos interesó de inmediato esta “fruta exótica” luego de ver ese episodio.

Pero debo confesar algo: Verlo inicialmente me generó más preguntas que respuestas. Por ejemplo, rápidamente:

  • ¿Será verdad que puedo perder 2-3 veces más peso de lo normal?
  • ¿Será verdad que puedo bajar de peso SIN ejercicios ni dietas?
  • ¿En verdad se enfoca especialmente en bajar la grasa abdominal?
  • ¿Realmente suprimirá el “comer emocionalmente”? (de hecho, esta pregunta me interesaba más que cualquier otra)

Felizmente, por cosas del destino, me animé a probar el producto y hoy en día, puedo responderte todas estas preguntas en base a mi experiencia personal.

Y eso es justamente lo que haré a continuación… ¡Contarte cómo me fue con el producto!

Mi Experiencia Personal:

¿Cómo Me Fue Con La Garcinia Cambogia?

angelica_tsgPor cierto…. en caso seas nuevo en esta página, déjame presentarme: Mi nombre es Angelica Fernandez, soy arquitecta y vivo en Madrid (previamente viví en Mexico D.F.)

Sé que estas aquí para saber más sobre la Garcinia y no sobre mí, pero, pensé en presentarme para que sepas al menos quién te escribe estas líneas 🙂

Ok, pues ahora vamos directo al punto, ¿te parece?

Luego de haber visto el episodio del Dr. Oz, y de haber hecho un poco más de investigación, me decidí a comprar las pastillas (las que anunciaban en la TV)

Me llegaron en unos 3 días, y apenas lo hicieron, comencé a tomarlas.

Las tomé por 1 mes… 2 meses…. 3 meses…. y el “grandioso” resultado fue: NADA

Así es… NO funcionó para mí la Garcinia Cambogia. ¿Puedes creerlo? Tomé este suplemento por 3 meses enteros, y no bajé ni un solo kilo!

¿Puedes imaginarte LO FRUSTRADA que me sentí?

Luego del fracaso que experimenté, no quise saber nada con la Garcinia Cambogia y dejé de prestarle atención por casi un par de meses.

Pues bien… resulta que mi queridísimo esposo es alguien, digamos, mucho (muchísimo) más optimista que yo. Él me dijo: “Debe haber algo de verdad en estas pastillas… de otra forma… ya hubieran salido del mercado hace mucho. La gente está obteniendo resultados… ¿por qué nosotros no?”

Yo le dije que se olvidara por completo del asunto, pero él (felizmente) no lo hizo.

Él siguió investigando y terminó comprando otro set de pastillas, pero con dos grandes diferencias:

  1. Usó otro proveedor distinto (no el que salía en la TV)
  2. Compró sus pastillas por internet

Cuando yo me enteré de esto, lo primero que le dije (o grité) fue: ¡Te han estafado! ¿Cómo vas a comprarlas por internet?

El había hecho una investigación por su cuenta y me dijo que el proveedor que eligió era respaldado por cientos de usuarios y clientes satisfechos.

Unos pocos días después… Llegaron las pastillas a nuestro departamento.

No sé porque razón (posiblemente la influencia de mi esposo), comencé a tomarlas yo también.

Y esta vez los resultados fueron diferentes. MUY diferentes:

Mi Segundo Intento Con Garcinia

garcinia cambogia extra botellaSimplemente no puedo enfatizar ¡LA GRAN DIFERENCIA que hace el elegir un buen proveedor de Garcinia Cambogia!

Los resultados que obtuve en este segundo intento fueron los siguientes:

Al principio, apenas al tercer día de comenzar a tomar las pastillas, empecé a experimentar una sensación de “cansancio” como si me hubiera faltado dormir 1 o 2 horas la noche anterior.

Mi esposo no sintió nada en lo absoluto, así que me puse a indagar, y resulta que le ocurre sólo a algunas personas: es un efecto de las pastillas porque el organismo se esta acostumbrando al nuevo elemento (la garcinia) en tu cuerpo y eso le consume energía.

Pues bien, ya un poco más tranquila, las seguí tomando.

A la semana… y para mi absoluta sorpresa… me subí a la balanza y había perdido 1 kilo y medio. Así es… más de un kilo, sin hacer nada fuera de mi rutina normal, salvo tomar las pastillas. Esta de más decir que estaba ¡super contenta!

Con el paso de las siguientes semanas, mi escepticismo desapareció por completo. Era casi como un juego: Todos los domingos en la mañana me subía a la balanza y sabía que el número iba a ser menor que el de la semana pasada. Y así fue.

Mi esposo pasó por la misma sensación. A él también le encantaba despertar tarde los domingos y lo primero que hacía era subirse a medir su peso (con resultados favorables)

Para hacer la historía corta… Luego de 2 meses de tomar las pastillas… he perdido un total de 10 kilos.

Perdí 6 kilos el primer mes, y el segundo 4 kilos, pero eso no es realmente lo que más me ha sorprendido:

Lo que más me impactó fue el hecho de que YA NO SIENTO ansias de comer durante el día.

Previamente al tomar la pastilla, yo podía estar en el trabajo o en mi casa, y “de la nada” me daban ganas de comer alguna cosa chatarra (chocolates, un pastel, etc) pero ahora… simplemente esas ganas desaparecieron.

Me basta y sobra con mi desayuno, almuerzo y cena. Ya no siendo antojos durante el día. Eso para mí, fue EL MAYOR BENEFICIO sin lugar a dudas.

Así que al final resulta… que importa MUCHISIMO que marca de Garcinia Cambogia elijas. Sí lo sabré yo, que pasé 3 meses en vano utilizando una marca que (a pesar de estar en TV) resultó ser una pérdida de tiempo.

Así que en mi experiencia, estas pastillas SI FUNCIONAN.

Pero tienes que comprar las de la marca correcta.

En Resumen

Soy más que consiente que todas las personas y su forma de reaccionar a los suplementos son diferentes. Por ejemplo mi esposo perdió 6 kilos, mientras que yo perdí 10 kilos (ambos hemos usado la misma cantidad por 2 meses)

No todos van a perder el mismo peso durante el mismo periodo de tiempo. Algunos verán resultados inmediatos (en la primera semana) y otros necesitarán un poco más de tiempo (semana 2-3). Pero algo de lo que estoy 100% SEGURA es que si eres persistente al tomarlas, perderás kilos y empezarás a sentirte más en control de tu apetito.

Dependiendo de qué tantos kilos desees perder, es que va a determinar por cuanto tiempo debes tomar estas pastillas. Perder 30-40 kilos posiblemente va a tomar más que un par de meses.

Por supuesto, si eres una persona que come sano y se ejercita regularmente, entonces las pastillas te darán resultados más efectivos. Yo no soy de esas personas y aun así pude perder peso. ¿Imagínate si es que SI me ejercitara?

Finalmente, aún sigo tomando las pastillas junto a mi esposo aunque ahora ya no diariamente, sino cada tres o cuatro días. Me funciona. No he recuperado el peso que perdí y sigo sin tener esos antiguos antojos de comida chatarra. Realmente estoy feliz con la marca que uso y los resultados que obtuve 🙂

Si te interesa empezar a bajar de peso con garcinia cambogia, te dejo el enlace de la marca que mi esposo descubrió. Es nuestro proveedor favorito hasta la fecha y el único que me ha traído buenos resultados. La marca se llama “Garcinia Cambogia Extra” y esta es su página oficial:

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Actualización: He estado recibiendo muchísimos mensajes de parte de varios lectores de esta página, donde me preguntan más detalles sobre este producto y mi experiencia personal.

Debido a que las preguntas más de una vez se repiten, voy a contestar algunas de estas aquí mismo, en la página principal.

Mi esposo que es más “analítico” me ayudo a investigar varias de estas respuestas. Así que si suenan algo científicas o técnicas… Bueno, ya sabes por que 🙂

Recuerda que puedes contactarme a través del formulario en la sección de contacto.

Ok, aquí van las preguntas:

01 – ¿Por qué la Garcinia Cambogia es tan famosa hoy en día?

la garcinia cambogiaPues resulta que tiene mucho que ver con el episodio de TV que te mostré arriba, al inicio de esta página. Ahí, el Dr. Oz llamó a la Garcinia “El Santo Grial del adelgazamiento

Desde entonces se transformó en uno de los productos más populares y mencionados en los Estados Unidos.

Según un estudio un reciente realizado por la reconocida revista “Diabetes, Obesity and Metabolism Journal” varios científicos experimentaron con la Garnicia Cambogia utilizando el 50% de HCA (que es un ingrediente dentro de la Garcinia) a fin de demostrar si sus efectos ayudan en el proceso de pérdida de peso.

Los resultados que obtuvieron al experimentar con esta fruta fue que SI afecta significativamente el perder peso, de tal manera que reduce la necesidad de alimento.

Así también reduce la ganancia de peso corporal, de la misma manera se encarga de reducir factores graves como colesterol, lipoproteínas de baja intensidad, triglicéridos y niveles de leptina entre otros.

La realidad es que el “Acido Hidroxitrico” (o HCA que son sus siglas en ingles) fue la clave al perder peso usando Garnicia Cambogia. La desventaja es que hay una gran cantidad de marcas en Internet que NO contienen la dosis apropiada del HCA (nuevamente, enfatizo aquí la importancia de elegir un BUEN PROVEEDOR).

02 – ¿Qué es en realidad este producto Garcinia Cambogia? y ¿Cómo exactamente trabaja?

que es esta frutaPrimeramente, es muy importancia tener en cuenta de que la mayoría de extractos de la Garcinia Cambogia no son los mismos o por lo menos varían en sus ingredientes.

Solo hay unas pocas marcas de Garcinia Cambogia realmente confiables y de gran prestigio las cuales van a darnos los resultados que esperamos y así conseguir la pérdida de peso que deseamos.

Y para ser aún mas claros, la realidad es que debe ser 100% pura (no falsa o sintética) y al menos debe contener una cantidad mínima de 500 gramos por cada capsula y hasta un 50% de HCA, sin que contenga otros ingredientes tales como aditamentos, conservantes no naturales, entre otros.

En general debe de dar un total de 1000 mg al día tomando dos capsulas.

¿Pero necesariamente tiene que contener un 50% de HCA?

, ya que esa fue la cantidad que los científicos usaron y así encontraron más efectiva en sus experimentaciones.

Ahora que ya tenemos en claro lo que necesita tener un suplemento de Garcinia Cambogia de gran prestigio, ¿qué es y de qué manera trabaja? bueno esta famosa Garcinia Cambogia es un diminuto fruto en forma parecida a una calabaza que usualmente es plantada en el Sureste Asiático.

Incluye un ingrediente muy peculiar que anteriormente estábamos mencionando y que es clave en su labor de pérdida de peso llamado HCA (Ácido Hidroxicítrico), el cual es totalmente extraído de la cáscara de esta pequeña fruta.

Estudios altamente comprobados han constatado el efectivo agente químico que posee, y que en un abrir y cerrar de ojos puede acabar con toda grasa y absorber carbohidratos y así parar el incremento de grasa corporal.

No obstante de por sí ya hay demasiados productos que son efectivos al hablar de temas como perder peso pero que solo efectúan una única actividad.

abdomen_grasoPor otro lado La Garcinia Cambogia sobresale de todos los productos que existen hasta ahora ya que además de que proviene de un fruto natural lleva a cabo un proceso de doble propósito el cual evita el aumento de grasa corporal y además elimina el apetito excesivo que algunos tenemos.

Es de mucha importancia reconocer el hecho de que toda la grasa o materia innecesaria que acumulamos en nuestro cuerpo, y que de hecho no queremos que este ahí, es el resultado de todas las calorías que no utilizamos pero que las ingresamos en nuestro cuerpo sin necesidad de ellas y terminan convirtiéndose en grasa.

En otras palabras… el comer comida chatarra.

Pues bien, este HCA que contiene la Garcinia Cambogia trabaja como un agente que detiene las enzimas culpables de provocar esta acumulación innecesaria de grasa.

Como resultado, nuestro cuerpo experimenta cambios y comienza a eliminar todas las células y grasas malas acumuladas al interrumpir unas proteínas defensoras, llamadas proteínas “perilipin”.

Este procesamiento dentro de nuestro cuerpo le concede a los depósitos grasos el ser liberados y por consiguiente totalmente eliminados para que de esta manera ya no estén acumulándose en nuestra cadera, piernas, glúteos o todo el cuerpo.

Si tomamos HCA de seguro vamos a estar quemando la grasa que hemos estado acumulando y sobre todo vamos a prevenir a que formemos a futuro nuevos depósitos de grasa en nuestros cuerpos, en cierta manera, es como si estuviéramos filtrándolo de todo lo malo.

Es como si el HCA le proveyera a nuestro metabolismo el permiso y la fuerza para convertir la formación de grasa en energía.

03 – ¿Qué otros beneficios nos provee la Garcinia Cambogia al consumirla?

beneficios_que_traeComo anteriormente analizamos el principal beneficio del Extracto de Garcinia Cambogia es que actúa como agente en nuestro metabolismo para ayudarnos a perder peso, no obstante podemos sacar provecho de otros beneficios que posee.

Los siguientes son algunos de los beneficios adicionales que podemos gozar al consumir Garcinia Cambogia:

* Nos provee la ayuda para eliminar ese excesivo apetito que solemos tener, previniéndonos del peligro que conlleva el comer en demasía.
* Al consumirlo inmediatamente nos ayuda a reducir el ingreso de calorías hasta en un 25% ó 30%
* Detiene la producción de grasa, y al mismo tiempo la quema, liberándonos de acumularla.
* Nos ayuda a reducir marcadamente nuestro peso tanto como el nivel de masa corporal.
* Promueve y estabiliza nuestro índice normal de colesterol.
* También nos ayuda a impulsar niveles saludables de serotonina.
* Y además nos provee una fuente totalmente natural de calcio.

04 – ¿Durante cuánto tiempo tengo yo que usar Garcinia Cambogia para ver los resultados que espero?

calendarioNo hay un intervalo preciso, ya que los resultados varían con cada persona que use este producto durante el tiempo que se requiera. Para algunas personas los resultados pueden llegar en una semana, mientras que otros tienen que esperar hasta un mes entero para comenzar ha apreciar los efectos.

A diferencia del alivio sintomático temporal y también al instante que proveen los medicamentos de receta, pero que no abordan el problema principal que viene a provocar mala salud, los suplementos que son naturales – como es el caso de Garcinia Cambogia – proveen a las personas unos beneficios que dan resultados progresivamente, en el largo plazo, y que ayudan al cuerpo a que corrija de forma segura todo el problema que está subyacente.

Si bien algunas hierbas proveen alivio rápido en condiciones agudas, la diferencia que se aprecia con la Garcinia Cambogia es que la misma necesita ser tomada de manera constante – y esto hay que tomarlo siempre en cuenta – durante al menos 3 a 4 semanas para que la persona pueda ver todos los beneficios que ofrece este importante suplemento nutricional que es de alta calidad y famoso en el mercado.

La Garcinia Cambogia es mucho mejor cuando es ingerida formando parte de un programa para el mantenimiento de la salud en general, que incluya ejercicio físico moderado y una dieta adecuada.

05 – ¿Por qué encuentro tantos productos que contienen Garcinia Cambogia?

mucho_cuidadoEste mercado ha tenido un crecimiento ascendente, y por tal motivo muchas compañías que se dedican a la fabricación de suplementos nutricionales, se han estado apresurando a crear su marca particular y a tratar de conseguir una importante participación en este campo.

Eso originó la aparición de muchas variedades de marcas como garcinia cambogia select ó garcinia cambogia plus entre muchas otras.

Por tal motivo es muy importante que siempre tengas en mente lo siguiente antes de elegir un producto basado en Garcinia Cambogia en Internet o cualquier otro sitio:

No son iguales todas las clases de Garcinia Cambogia que hay en el mercado

Es muy importante que tengas información de lo que estás comprando cuando adquieres un producto basado en Garcinia Cambogia.

Tienes que tener cuidado – y esto es muy importante – pues muchos de los suplementos nutricionales que actualmente se venden en el mercado dicen que son los mejores – y esto hay que verificarlo lo más pronto que se pueda, pero la mayoría carece de la cantidad adecuada que se requiere de ácido hidroxicítrico o usan una dosis por botella que no es la correcta.

Muchos tampoco usan el ácido hidroxicítrico que ha demostrado – en los estudios clínicos – que es efectivo, como es el caso de Super Citrimax con 50% HCA.

Los resultados que veas van a depender completamente de la calidad de Garcinia Cambogia que estes comprando. Así que lo primero que tienes que hacer es asegurase de que tu extracto de garcinia cambogia cumple con los requisitos para hacer su trabajo con éxito.

06 – ¿Tiene Garcinia Cambogia algunos efectos secundarios?

efectos secundarios de la garcinia cambogiaLa garcinia cambogia no produce ningún tipo de efecto secundario.

Pero es necesario que hables con tu médico particular antes de usar cualquier suplemento nutricional, y esto es especialmente cierto para las embarazadas, mujeres que están dando de lactar o que actualmente toman medicinas.

A largo plazo, garcinia cambogia es seguro de usarse pues no contiene estimulantes y es completamente natural.

07 – Entonces, ¿Qué debo buscar de manera exacta?

mi_recomendacionEstas son algunas de las cosas que tienes que tomar en cuenta a la hora de comprar garcinia cambogia.

Lo primeo que voy a hacer es hablar acerca de los requisitos que el muy famoso Dr. Oz nos recomienda en el producto.

Este doctor nos da un criterio verdaderamente específico acerca de lo que tenemos que buscar.

Estos son los criterios que usa el Dr. Oz:

  • Debe decir en la etiqueta que contiene 50% de HCA (Acido Hidroxicítrico).
  • No debe contener preservantes, aditamentos o cualquier otro ingrediente dañino.
  • Tiene que venir en cápsulas vegetales y ser 100% puro.
  • Tienes que poder tomar dos cápsulas de 500 mg al día (1000 mg por día).

Así que te recomiendo verificar la etiqueta del producto para que de esta forma estés seguro de que el mismo cumple con todos los requisitos. Si esto no sucede, pues te sugiero que no lo compres.

08 – ¿Qué proveedor en especial me recomiendas?

la_garcinia_extraFinalmente: Una de las preguntas más importantes que puedes hacer… Y me disculpo por haber sido tan extenso en las preguntas anteriores, pero era la única forma de cubrir todos los puntos necesarios.

Pero ahora tienes toda la información que necesitas acerca de garcinia cambogia.

Sin embargo con tantos proveedores diferentes en Internet, empresas y marcas… ¿Cuál debes elegir?

Como ya te sugería en la pregunta #07, si un proveedor te ofrece todos los requerimientos del Dr. Oz, pues todo estará muy bien.

Ahora, ¿qué pasa si no tienes el tiempo para encontrar una marca que realmente funciona luego de probar varias? Pues es aquí donde mi experiencia previa puede servirte de algo:

“Garcinia Cambogia Extra” es la marca que yo personalmente he elegido.

Garcinia Cambogia Extra cumple con todos los requisitos previamente mencionados del Dr. Oz – y aparte de eso, hay razones adicionales por las que lo he seleccionado:

  • Especifica que es Garcinia Cambogia 100% natural en extracto en la botella.
  • Tiene un 50% de Acido Hidroxicítrico (HCA)
  • Contiene calcio y potasio – que ayudan al cuerpo con el metabolismo.
  • Viene con la presentación recomendada de 500 mg por cada cápsula.
  • No tiene preservantes, aditamentos ni ingredientes artificiales.
  • Dice que es un supresor de apetito y un bloqueador de grasa.
  • Viene también con envío especial (disimulado, así nadie sabrá que lo pediste).

Otro aspecto que es muy importante mencionar estos días – pues la economía es algo que hay que tomar en cuenta – es que te regalan una botella 100% gratis con tu compra.

A decir verdad, incluso te ofrecen hasta tres botellas de manera gratuita con el pedido – pero esto depende de la cantidad que ordenes.

¡Todo esto quiere decir que puedes tener entre uno y tres meses de dosis de este suplemento de forma gratuita! De esta forma, esta marca de Garcinia Cambogia te hará ahorrar un dinero extra, por lo cual es una opción excelente.

Ahora échale un vistazo a este proveedor y descubre la razón por la cual lo elegí:

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